Что-то подобное было сказано много сотен лет назад. Пока мы маленькие, мы бессознательно придерживаемся этого принципа: мы играем с кем угодно и во что угодно. И в процессе игры, получаем удовольствие, добиваемся симпатий. Но с возрастом, мы почему-то стараемся как можно больше приглушить в себе детское стремление к игре. А зря. Впрочем, не так уж это просто играть. Конечно, это не сцена, но все-таки…
Итак, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
- Иногда ставить себя на первое место.
- Просить и помощи, и эмоциональной поддержки.
- Протестовать против несправедливого обращения или критики.
- Иметь свое собственное мнение или убеждения.
- Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь.
- Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
- Говорить: «Спасибо, НЕТ», «Извините, НЕТ».
- Не обращать внимание на советы окружающих и следовать  своим собственным.
- Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.
- Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
- Менять свои решения или изменять образ действий.
- Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
- Быть безупречным на сто процентов.
- Следовать за всеми.
- Делать приятное неприятным Вам людям.
- Любить людей, приносящих Вам вред.
- Извиняться за то, что Вы были самим собой.
- Выбиваться из сил ради других.
- Чувствовать себя виноватым за свои желания.
- Мириться с неприятной Вам ситуацией.
- Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
- Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
- Делать больше, чем Вам позволяет время.
- Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
- Выполнять неразумные требования.
- Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется.
- Нести на себе тяжесть чьего-то поведения.
- Отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.

ВСЁ ЭТО ВАМ ДЛЯ ТОГО:
Чтобы максимально освободиться от комплексов, впитанных в процессе семейного воспитания, воздействия окружающего вас общества, сложившейся системы   ценностей или собственных ошибочных представлений.
Ни в коем случае не следует замыкаться в той социальной подгруппе, где, как вам кажется, вы свободнее всего себя чувствуете. Вполне возможно, вы со временем почувствуете себя тесно и неуютно в этом одомашненном мирке. Вы попытаетесь даже вырваться из него, но… возраст, привычки, лень уже не дадут вам сделать этого. 
Так что, чем раньше, тем лучше…